Beaucoup d’hommes désirent devenir plus beau, et cela est compréhensible. Ils veulent séduire, être plus confiants, trouver du succès dans la vie sociale ou tout simplement se sentir bien dans leur peau.
Ils cherchent alors à faire le nécessaire pour y arriver. Pour cela, ils prennent soin de leur apparence. Ils vont à la salle de sport. Ils restent à l’affût des tendances vestimentaires.
Tout cela fonctionne, mais à condition de s’y prendre comme il le faut. Découvrez justement quelques conseils pour être plus attirant.
Devenir plus beau : adopter une bonne hygiène de vie
Dormir suffisamment est primordial
Le manque de sommeil entraine des conséquences néfastes sur l’apparence, telles que des cernes ou une apparition anticipée de rides. Cela provoque également un excès ou un manque de production de sébum, entraînant une peau grasse ou sèche.
Il est alors essentiel de dormir suffisamment, c’est-à-dire entre 7 à 9 heures par jour pour devenir plus beau, avec un teint plus éclatant. Cela permet en plus d’être plus alerte et dynamique, ce qui est parfait pour gagner en prestance.
Devenir beau : arrêter la cigarette et l’alcool !
Le tabagisme est non seulement néfaste pour votre allure, mais également pour votre santé. Cela endommage votre métabolisme et votre dynamisme. De plus, cela détruit les poumons et expose à des risques de cancer. Fumer est mauvais pour la santé de la peau et l’expose à des rides.
Boire régulièrement de l’alcool engendre des lésions cutanées, gingivales et dentaires. Consommez-en donc avec modération et arrêtez les cigarettes, d’autant plus qu’elles jaunissent les dents et nuisent à votre beauté.
Pour devenir plus beau, il faut manger sainement
Soigner son apparence grâce aux aliments
Saviez-vous que les aliments aident à devenir attirant ? Gardez à l’esprit que le corps est le reflet de l’alimentation.
Privilégiez par exemple les aliments riches en :
- Vitamines A (carottes, melons, pêches) : pour avoir une belle peau ;
- Vitamines E (huiles d’olive, légumes verts) : pour retarder le vieillissement ;
- Minéraux (légumes, fruits, poissons) : pour soigner des problèmes de peau.
Réduire la consommation d’aliments transformés
Les aliments transformés sont caractérisés par leur teneur importante en calories, en sel et en matières grasses. Ils accélèrent la prise de poids et exposent à des poussées d’acné.
Réduisez leur consommation pour garder le visage lisse afin de devenir plus beau. Limitez alors les aliments frits, les friandises, les repas surgelés ou encore les chips. Remplacez par des repas plus équilibrés, bio et riche en nutriments.
Boire suffisamment d’eau améliore son apparence physique
L’hydratation est incontournable pour rester beau. Ce geste vous assure une peau plus jeune, hydratée et en bonne santé. Les crèmes permettent d’entretenir l’épiderme, mais il faut également agir de l’intérieur.
Hydratée, votre peau est plus souple et ferme. Par ailleurs, l’eau aide à lutter contre la rétention d’eau responsable des cellulites, et facilite l’évacuation de toxines. En même temps, boire suffisamment va alors contribuer à garder la santé puisque l’eau va drainer le foie et les reins.
Comment soigner son apparence ?
Opter pour une coupe de cheveux adaptée
Un beau mec arbore une coupe de cheveux mettant en valeur son visage. Plusieurs possibilités s’offrent à vous : cheveux longs, courts ou encore tête rasée. Certains hommes ont la chance de pouvoir afficher tous les styles. Mais ce n’est pas toujours le cas de tout le monde.
L’un des meilleurs moyens pour trouver la coiffure idéale est de tester diverses coupes. Vous pouvez aussi vous rendre auprès d’un coiffeur visagiste pour obtenir des conseils précieux. Si vous avez une calvitie, n’hésitez à vous raser complètement la tête.
Prendre soin de sa barbe
Une barbe est un véritable atout de séduction. C’est d’ailleurs un signe de virilité incontestable. Les hommes les plus charmants et charmeurs portent souvent un bouc, une moustache, une barbe de trois jours ou encore des rouflaquettes. À noter que le résultat ne sera pas la même en fonction de votre pilosité. Testez donc l’option qui vous convient le mieux. N’hésitez pas à demander conseil auprès d’un barbier et d’essayer plusieurs styles.
Devenir beau en soignant sa dentition
Avoir des dents blanches vous évite d’être moche. Un homme avec un beau sourire est toujours plus agréable à « admirer ». Il est important de se brosser les dents trois fois par jour. N’oubliez pas non plus de passer du fil dentaire pour garder l’haleine fraîche. Voici une astuce à connaître : le bicarbonate de soude aide à blanchir les dents. Brossez-vous les dents avec cette solution deux fois par semaine pour un sourire éclatant.
Entretenir la peau régulièrement pour une beauté éclatante
Prendre soin de votre peau est indispensable pour devenir beau gosse. Rendez-vous auprès d’un dermatologue si vous avez des problèmes à ce niveau.
Mettez en place une routine pour l’entretenir :
- Le gommage élimine les cellules mortes responsables de la grise mine ;
- Le nettoyage réduit l’excès de sébum et rétablit l’état naturel de la peau ;
- Le masque absorbe l’excès de sébum, assainit la peau et resserre les pores.
Prévenir l’apparition de rides disgracieuses pour rester bel homme
Plus la peau paraît jeune, mieux c’est. Les rides favorisent un air fatigué. Certes, il est impossible d’éviter le processus de vieillissement, mais il existe des moyens pour ralentir ce phénomène :
- Nettoyez quotidiennement le visage ;
- Protégez-vous du soleil en appliquant des crèmes solaires ;
- Effectuez régulièrement des massages faciaux.
Devenir beau gosse en faisant du sport
Il est temps de vous mettre au sport si vous n’en pratiquez pas encore. Un corps sculpté et travaillé est capital pour devenir beau. Téléchargez une application fitness ou abonnez-vous à une salle de musculation pour améliorer votre apparence extérieure.
Une activité physique régulière rend plus massif, robuste et offre une meilleure silhouette. Le sport améliore également la posture, essentielle pour être plus élancé. Cela vous permet d’avoir l’air plus confiant et imposant.
Devenir plus beau : trouver le style vestimentaire adapté
Opter pour la bonne coupe de pantalon
Optez pour la coupe de pantalon qui convient à votre morphologie pour éviter une erreur de goût tout en mettant en valeur votre corps :
- Le slim convient aux hommes présentant une corpulence moyenne ;
- La coupe droite (straight) s’adresse aux hommes d’une corpulence assez forte. Vous pourrez camoufler judicieusement les rondeurs du ventre, des fessiers et des mollets.
- Le skinny cible les hommes plutôt sveltes et ayant un corps d’athlète. Privilégiez un pantalon qui serre sur les cuisses et les mollets pour une allure élancée.
Devenir beau, c’est bien choisir ses vêtements
Nul besoin d’investir dans des vêtements de marque pour devenir beau garçon. L’essentiel est de choisir des tenues à votre taille, dans lesquelles vous êtes à l’aise. Évitez les vêtements donnant une impression de négligence, comme les pantalons troués.
Préférez miser dans du classique et du basique, comme des jeans, des tee-shirts, des chemises et de jolies chaussures. Ne vous ruez pas sur les dernières tendances. Ces styles pourraient ne pas vous convenir à moyen terme.
Comment évitez le stress pour devenir plus beau ?
La beauté concerne autant l’aspect extérieur qu’intérieur. Un homme calme et positif se distingue d’un autre stressé et anxieux. Le premier séduit bien plus facilement que le second.
Le stress génère en plus des conséquences néfastes sur l’organisme. Il perturbe votre sommeil et vous incite entre autres à manger plus. Aussi, il endommage des cellules de l’ADN. Il provoque des rides, et rend la peau terne.
Le stress est donc à bannir à tout prix. Se consacrez du temps pour se détendre et s’investir dans des activités physiques aide à éliminer les émotions négatives.
Conclusion pour devenir beau gosse
Vous connaissez maintenant les combos gagnants pour travailler son apparence, sans oublier la gestion du stress. Le secret réside dans le souci du détail : rien ne doit être laissé au hasard.
Votre style de vie, en particulier la nutrition, sera l’élément déterminant pour devenir plus beau. C’est un projet à long terme, mais indubitablement, il vous apportera du plaisir et beaucoup de bien-être, notamment en amour et auprès de la gent féminine.
Enfin, vous pouvez également chercher à développer votre charisme pour devenir incontournable auprès des dames, au travail et bien plus.